Панчакарма

Панчакарма является совершенным опытом исцеления ума и тела, за счет вывода токсинов из организма, укрепления иммунной системы и восстановления равновесия и благополучия. Панчакарма разработана тысячи лет назад. Рекомендуется к проведению на сезонной основе, а также, когда человек чувствует, что его силы вышли из равновесия, или когда болеет. Лечение панчакармой состоит из пяти естественных процедур:

Панча» означает «пять», «карма» - «действие» или «процесс». Схема Панчакармы не менялась с древности. Пять основных процедур, предваряются внутренним промасливанием (СПАН) и пропариванием с массажем (СВЕД). Очищение может включать несколько фаз: «Ваман» - рвотная терапия (назначается далеко не всем);

«Виречана» - очищение слабительным
«Васти» - комплекс клизм из растительных отваров и масел
«Насья» - назальное очищение
«Ракта-мокша» - кровопускание, которое сейчас назначается крайне редко.

Данные процедуры устраняют все токсичные элементы тела и ума. Эта медицинская система, которая подчеркивает важность целостного подхода, при котором должно учитываться состояние человека в целом — его тела, ума и души, - а не только состояние пораженного органа.

Почему мне стоит пройти лечение панчакармой?

Если вы хотите быть здоровыми или если у вас есть какие-либо виды хронических заболеваний, хронические гинекологические заболевания, токсины в теле, слабый иммунитет тогда вам стоит пройти панчакарму.

Стресс, загрязнение окружающей среды, выбор в пользу нездорового образа жизни способствуют образованию и накоплению в нашем теле токсинов, которые — если токсины остаются в тканях и крови, - приводят к слабому здоровью.

Панчакарма быстро сводит на нет эти дегенеративные процессы и ее эффект зачастую носит глубокий характер и сохраняется на протяжении долгого времени. В панчакарме сочетаются массаж, травяная сауна, специальная диета и руководство по питанию, умеренное голодание и процедуры, избавляющие тело от накопившихся в толстой кишке токсинов.

Ваша персональная программа панчакармы начнется с развернутого теста, который будет проводить аюрведический врач. Тест поможет доктору составить программу, рассчитанную на достижение вашего индивидуального здоровья. По мере прохождения панчакармы вам будет дана специальная диета,состоящая из приема определенных трав и эфирных масел, которые вы будете принимать дома. Эти средства будут стимулировать работу печени и органов пищеварения, помогая тем самым избавляться от токсинов.

Чего мне ожидать?

Панчакарма оказывает очищающее действие на организм в целом. Таким образом, во время прохождения программы, вы можете заметить изменения на ментальном, физическом и эмоциональном уровнях. Многие из наших пациентов переживают «кризис исцеления». Это нормальная часть процесса лечения и может рассматриваться как благотворный шаг на пути к крепкому здоровью.

Кризис исцеления

Кризис исцеления имеет место, когда большое количество токсинов, которые были заперты в наших тканях целые годы, выводятся. В процессе избавления от токсинов вы можете почувствовать бессонницу, тяжесть, боль или общий дискомфорт и симптомы, похожие на симптомы гриппа. У вас также могут проявляться ощущения жара, который является простым для тела путем пережигания токсических отходов. Вы можете заметить некоторые эмоциональные перепады или переживание сильных чувств. Не тревожьтесь — это одинаково естественная и необходимая часть очищения тканей. Выделите время, чтобы посещать вашего аюрведического врача ежедневно, пока вы проходите процедуру панчакармы; он поможет вам пройти через эту процедуру.

Что мне следует делать дома?

На первой стадии вашей панчакармы, когда вы проходите курс ежедневного массажа и паровых ванн, есть несколько вещей, которые вы можете делать, чтобы облегчить вашему телу процесс внутреннего очищения.

Пейте больше чистой воды, свежих натуральных фруктовых и овощных соков. Ешьте легкую еду в умеренных количествах и увеличивайте время ежедневного отдыха. Будьте аккуратны и терпеливы по отношению к себе.

Заканчивая цикл панчакармы

На финальном этапе панчакармы вам будет назначено умеренное голодание и специальные процедуры по очищению печени в ходе восстанавливающей силы организма программы. Вы будете поражены возросшему уровню энергии и обновленным жизненным силам. Периодическое прохождение панчакармы в дополнение к вашей индивидуальной диете и упражнениям предотвратит появление заболеваний и поможет сохранить здоровье.